编辑小哥M 发布于2024-02-17 20:27:12 乒乓球发球 37 次
发球时一般常发转球,不转球为辅助发球,多用于抢攻。
手臂和手腕向前、向下的发力要讲究技巧,使球既不致下网也不致弹跳过高或出界。 球拍摩擦球的部位和用力方向要准确,尽量用相似的动作发出不同旋转的球。 以前臂、手腕发力为主,但应注意腰部的协调配合,以提高发球的质量。
发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
准备姿势:发球队员左肩对球网,两脚左右开立,与肩同宽,两膝弯屈,上体前倾,重心落在两脚之间,左手或双手持球于胸腹前,两眼注视着对方。
乒乓球的勾手发球指充分利用转体收腹力量带动手臂猛烈挥动来击球,发出的球速度快,力量大,弧线低,旋转力强,容易造成对方接发球困难,在心理上给对方造成较大威胁。
勾手发球简单有效、迷惑性强。发球可长、可短,可上旋、可下旋。最常发的勾手发球是下旋中带侧旋的球。
1、握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式,通常***用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度,手掌放松,拍面稍微向下倾斜,这样可以更好地发力。抛球 发球时,要掌握正确的抛球方式。
2、基本发球方法:正手发球:正手发球是右手选手使用右手,左手选手使用左手进行发球的方式。发球者需要站在底线后,用手握拍的一侧靠近封板的部分抓住球,并利用手腕的摆动以及前臂的转动给球一个旋转,然后放松手腕,轻轻击球。
3、乒乓球的发球方法:正手横拉式发球、反手横拉式发球、正手深入式发球、反手上旋式发球、正手侧旋式发球。
握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式,通常***用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度,手掌放松,拍面稍微向下倾斜,这样可以更好地发力。抛球 发球时,要掌握正确的抛球方式。
基本发球方法:正手发球:正手发球是右手选手使用右手,左手选手使用左手进行发球的方式。发球者需要站在底线后,用手握拍的一侧靠近封板的部分抓住球,并利用手腕的摆动以及前臂的转动给球一个旋转,然后放松手腕,轻轻击球。
乒乓球的发球方法:正手横拉式发球、反手横拉式发球、正手深入式发球、反手上旋式发球、正手侧旋式发球。
发球技术要求:发球时球拍触球的拍型角度,用力方向和瞬间速度,构成发球技术三大要求,它们之间的配合至关重要。发球动作的规律:是指发球过程中的“抛、拉、打”。
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