编辑小哥M 发布于2024-02-24 15:35:05 乒乓球发球 37 次
1、留意第一跳的部位。假如第一跳离网近,传到的球是短球;假如第一跳贴近终点站,这是一个长球。跳贴近终点站,动作幅度大。
2、盯球更重要的是接发球环节,只看球与拍接触一瞬间,就像照相一样,只看球接触拍那一刻的照片,尽量不要被这一点之前与之后的假动作所迷惑,看拍型与拍球接触点,附加也要看一眼发力,如果减速切了肯定是不转球。
3、比赛中,你总吃对方的发球,肯定是你的判断出现问题。觉得自己能判断对方的发球,但还是失误。说明你能判断出发球的旋转,但是对发球的强度估计不足。是一般下旋,还是强烈下旋。
4、比如练习正手进攻-单线进攻→两点进攻→半站进攻结合反手进攻→无定点全站进攻的顺序,结合盯球和技术含量,既要练技术,又要盯球。
单打的话,一般由猜球或者猜硬币决定谁的发球权,发俩球然后换发,一直循环!假如到10:10,换为单发,就是每人发一个。
乒乓球比赛发球规则 乒乓球发球 选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某一方。
乒乓球的发球规则 发球时,球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的,在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。
发球时任何一方都不允许非法延误发球。发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
先确认再移动:第一阶段的盯球要先有个确认, 先确认方向与大致落点才能开始移动, 不能乱猜或者有自己的惯性。
盯球主要盯两个时间段:一是对方击球的瞬间要盯球,以此判断球的性质;二是来球落台后又弹起的这个时间段,盯住这个时间段的来球非常重要,而在自己的拍子击中来球的时候就没必要再盯球了。
打乒乓球的每一个回合都要经过:盯球、判断、移动、击球、还原五个步骤。从顺序上讲盯球是第一位的,自然是很重要的环节。那么如何盯球呢?我们从以下几个方面阐述一下。
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