编辑小哥M 发布于2024-01-30 14:30:19 乒乓球发球 50 次
1、正手平击发球 (1)特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。
2、握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式,通常***用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度,手掌放松,拍面稍微向下倾斜,这样可以更好地发力。抛球 发球时,要掌握正确的抛球方式。
3、第一种:快速球;这种球简单,球与球拍正面碰撞快,力度大即为快速球,这种球需要注意的是把握好力度与高度,不然容易出界与撞网。
4、乒乓球六种基本发球:奔球、短球、正手发左旋球、反手右旋球、反手发急球以及高抛球。奔球:是一种以较快球速飞向对手后场的发球技巧,其落点一般在边线附近,让对手难以准确控制球,从而达到得分的目的。
5、乒乓球十种发球方式是:张继科逆旋转发球、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球、横拍的瓦式发球法、松平健太王子式发球、马琳魔鬼式发球、丁宁下蹲砍式发球、马龙的反手反面发球、正手锉刀发球、急上旋发球、反手强烈上旋和下旋结合发球。
1、作为业余球友,我觉得接发球抢攻并不是首选,因为抢攻需要具备各方面的综合能力,尤其是拧拉、挑打对步法和手上动作要求极高,稍有不慎就会造成失误。我们业余打乒乓球还是先接住球,在把球接住接稳的前提下再追求高质量。
2、多角度练习 练习接发球技术时,要从不同的角度练习,比如前手、后手、正手、反手等。这样可以更好地掌握球的方向和力度。练习反应速度 在比赛中,反应速度非常重要。因此,在练习接发球技术时,要注重练习反应速度。
3、发球与接发球控制 发球时要学会用手腕的力量。“抖腕”是提高乒乓球旋转非常有效的手段。发短球时,乒乓球与球台的接触点应靠近球网;发长球时,接触点应该在球台边缘,远离球网。
持拍手放在球的下方,持球手放在拍的上方(同横拍反手发球相同),同时中指和无名指顶住拍,利于稳定手腕和拍型。
在来球具有较强下旋的情况下,攻球时击球的中部或中部稍上部位,加大摩擦球的力量,向前上方用力,避免球下网。速度和旋转已经成为乒乓球技术发展中两个重要问题,谁能把两者结合好,谁就能在比赛中处于优势地位。
且主动性威胁性均大于第一发球,这是因为:直握拍的手腕灵活,拍形变化和调节多样,在接台内短球时可以有快搓摆短、快桶底线长球、撇大角、快挑多种落点,还有拧搓左右侧旋,拧挑左右侧旋,推送下沉球等等技术手段。
站在正手位置:把球抛起,引拍动作跟发左侧旋的动作一致,先奔直线到对方反手位,再奔斜线到对方正手位,注意奔球的时候速度要快,上旋要强,力量要大,而且落点要靠近白线端线。
乒乓球常用的发球技巧 横拍正手转与不转发球 引拍:当球抛起后,持拍手向后上方引拍,拍面适当后仰,手腕、手臂适当放松,利于发力。
直握球拍关键在于五个手指的使用要得法。拍前的拇指和食指主要用于调整拍形,转换击球方式,而拍后的3个手指则起到辅助和支撑作用。
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