乒乓球发球换握拍技巧图解-乒乓球发球换发

简略信息一览：

• 1、乒乓球拍直拍的拿法,要图片
• 2、乒乓球的握拍技巧(图片)
• 3、乒乓球发球实用技巧是什么?如何发急球快球?

乒乓球拍直拍的拿法,要图片

1、拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。

2、乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产 生各种不同的打法。

3、大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩．第一指节按住拍面，因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。

乒乓球的握拍技巧(图片)

２．握拍方法与第一种基本相同，但拇指与食指之间的距离较大（钳形较大）。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此，中、远台攻球，正手攻球，扣杀球都比较有力。

直拍握法是乒乓球运动中两种最基本的握拍方法（另外一种是横拍握法）之一。直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球（有时也可用直拍横打），出手快，正手攻球快速有力。相比横拍，较无力，但应用方便，灵活。

乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产 生各种不同的打法。

直拍 （1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。

乒乓球常见的握拍方法分为横握法和直握法两大类，而直握法又以中钳式握拍法和弧圈球直板握拍法最为常见。直握法－中钳式握拍法 握拍时，以食指第二指节和大拇指指节放在球拍两肩上。

直拍横打的正确握拍方法如下：方法 食指和大拇指像捏筷子一样把球板扣住。另外三个手指头是放在球板的后面，而中指需要顶在球板的中间部位，其余两个手指自然弯曲即可。

乒乓球发球实用技巧是什么?如何发急球快球?

1、发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好。

2、乒乓球急发球应该是说发急球，发急球时先准备到位，左手抛球不宜太高，够12公分即可，身体带小臂引拍动作要小而快，用上身体爆发力量撞击为主。

3、第注意发球的变化 发球变化莫测，常使对方不知所措。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而使自己处于被动挨打的境地。因此应多练习几套发球技巧，充分把握发球阶段主动时机。

4、发球方法4．反手发急球 （1） 特点作用： 比赛中为了牵制对方，偶尔使用一个反手急球，可以压住对方反手，再突变正手，作为主要战术的配合。

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