编辑小哥M 发布于2024-06-04 04:35:45 乒乓球发球 17 次
1、乒乓球搓球技术教程:慢搓慢搓动作幅度是比较大,在来球的下降期击球,回球的速度就相对比较的慢一点了,但是这是对于增加搓球的选装的强度是有很大的作用的。慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以变化击球节奏,牵制对方。击球时间为下降前期,触球中下部。
2、乒乓球搓球技术包括慢搓、快搓和搓转与不转球。第一种:慢搓,慢搓的特点是动作幅度大,在来球的下降期击球,所以回球速度较慢,但是有利于增加搓球的下旋强度。慢搓一般是用于回接旋转较强或者线路稍微长一点的来球。其次慢搓是学习其他搓球技术的基础。
3、手腕协调:搓球动作主要通过手腕的旋转来实现。在击球的瞬间,手腕向内或向外旋转,给球以自旋。手腕的旋转要自然流畅,力度适中。视线跟随:搓球时,视线要始终跟随着球的运动,保持对球的准确观察。注意观察球的速度、旋转和落点,以便做出适时的反应。
4、常用的搓球技术 (一)慢搓 特点与运用:慢搓动作幅度大,在来球的下降期击球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以变化击球节奏,牵制对方。
5、乒乓球搓球打法口诀:拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中,手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。搓球,乒乓球运动术语,也称铲球,近似削球,也称小削板,是近台还击下旋球的一种技术。一般在左半台使用较多,可以牵制对方的攻势,并为抢攻或抢拉创造机会。
尽量在靠近身体的位置击球是搓球的一个重要原则。这样可以为肘部的屈伸留出空间,便于对球的控制。我们在搓球时,切忌为追求较早的击球点而伸直手臂,否则将失去对球的控制,搓出的球不仅旋转不足,而且很容易造成失误或被动。 感觉自己搓球不稳定的业余球迷可以通过自己的脚下站位,看是否做到搓球时靠近身体击球。
正手慢搓要领:右脚要往前站,站位靠近球台,手腕和前臂外旋使拍面稍后仰,身体稍微向右转,向右上方来引拍。在来球的瞬间下降前期用球拍的下半部分摩擦球的中部和下部,前臂需加速向前下方用力,同时还要手腕内旋配合用力。击球之后前臂随势前送,立刻放松并且迅速还原状态。
在进行搓球的时候,一定要学会借力。借助球本身的回弹和摩擦力,可以增加球的力量。在学习搓球的过程中,借力是很重要的一点。小球上升的时候,要注意增加摩擦力的效果,控制小球运动的弧度。搓球的时候,前臂要向前伸出,才能将球送出。平时可以找个搭档一起练习,感受一下前臂前伸的感觉。
握拍方式:反手搓球的握拍方式推荐使用亨奢式握法,拇指伸直勾在拍柄末端,其余四指在拍柄上与拇指对称。上旋掌握:上旋是反手搓球的关键,要通过手臂的旋转和手腕的翻转达到上旋效果。发力时要注意手腕的摆动和松紧的协调,需要不断练习,掌握好上旋关键点。
乒乓球搓球的动作要领如下:准备姿势:站立时身体保持平衡,双脚分开与肩同宽,脚尖稍微外扣,膝盖微屈。握拍时手握拍柄,拇指放在拍面的一侧,其余四指握住拍柄。击球动作:将拍面摆正,使拍面与球的方向平行。上半身稍微向前倾斜,目光集中在球上。
一)、慢搓 特点与运用 慢搓动作幅度大,在来球的下降期击球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以变化击球节奏,牵制对方。 要点:①应根据来球的具体情况,控制好拍面的后仰角度。
正手慢搓要领:右脚要往前站,站位靠近球台,手腕和前臂外旋使拍面稍后仰,身体稍微向右转,向右上方来引拍。在来球的瞬间下降前期用球拍的下半部分摩擦球的中部和下部,前臂需加速向前下方用力,同时还要手腕内旋配合用力。击球之后前臂随势前送,立刻放松并且迅速还原状态。
握拍方式:反手搓球的握拍方式推荐使用亨奢式握法,拇指伸直勾在拍柄末端,其余四指在拍柄上与拇指对称。上旋掌握:上旋是反手搓球的关键,要通过手臂的旋转和手腕的翻转达到上旋效果。发力时要注意手腕的摆动和松紧的协调,需要不断练习,掌握好上旋关键点。
劈长:劈长和搓球动作差不多,但是前臂向前下方抖动砍劈的发力比较充分。在来球高点期,板形稍微立起来一些,多用前臂接触球的中下部,适当的减少摩擦,连撞带摩的将球送到对方的白色端线位置。一定把球劈的长一些,只要能顶住对方,不给对方轻易上手的机会,就是一个好的劈长。
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