乒乓球逆向发球-乒乓球逆向发球敀训练方法

文章阐述了关于乒乓球逆向发球，以及乒乓球逆向发球敀训练方法的信息，欢迎批评指正。

简略信息一览：

• 1、乒乓球逆向发球技术
• 2、乒乓球逆旋转是怎么回事
• 3、乒乓球的逆旋转发球
• 4、专业乒乓球运动员,为什么都流行逆旋转发球,这有什么技巧呢?
• 5、乒乓球怎样发好横板逆旋转发球!!!

乒乓球逆向发球技术

1、乒乓球是一项非常具有技术要求的运动，许多人在接触乒乓球初期常常会忽视反手技术，而反手正手相辅相成，并不分先后。发逆旋转发球主要有以下几个步骤： 球拿正常发球的位置。左手握球，右手球拍。 双脚分别在球接下来的两个瞬间着地。这个瞬间是球离开手掌瞬间和落在球拍上瞬间。

2、所谓逆向发球一般***用与常规发球发力方向相反的动作进行发球。最常被运用的是站在正手位使用逆向发球。正手逆向旋转发球由于其旋转方向与普通右手持拍者的正手侧旋发球方向相反，所以一般在接发球时较难适应，容易出现机会球或者失误。直拍与横拍均可***用逆向发球。

3、下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。如发球和搓球。右侧旋：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右磨擦。左侧上旋：拍面垂直，触球中右侧偏下部，向前用力的同时向左上方磨擦。

4、乒乓球直板反手发力技巧 反面技术包括反手快点、反手快带、反手快拨、反手快攻、反手拉攻和反手扣杀 反手快点：主要针对近网球。站位近台，击球进左脚上步，重心左移，手臂自然弯曲，前臂伸向台内，拍头稍高，拍面前倾，手腕内收。球跳至最高点时，前臂和手腕发力，击球的中上部。

5、大多数情况下，反向旋转被送到对方正手三角。如果选择缩短正手容易吃球的侧旋，会导致高或网。当然女运动员也是倒旋发球。他们通常通过勾手，也就是把球打上去，来进行倒旋发球，如刘、、平野等。这个反转是最容易学的。如果业余高尔夫爱好者想学，从钩倒旋发球开始比较容易。

乒乓球逆旋转是怎么回事

1、姿势。身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。板形。引拍要在右髋附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，击球时略有内旋的动作。

2、对旋发球摩擦球的右侧中下部，施力时从身体内侧向右侧前方施力，因此被摩擦的球往往伴随着强烈的侧旋，落地后球形成L形跑动弧。大多数情况下，反向旋转被送到对方正手三角。如果选择缩短正手容易吃球的侧旋，会导致高或网。当然女运动员也是倒旋发球。

3、“逆旋转”是相对“顺旋转”而言的，是对“逆旋转”的逆向思维的结果。以右手为例，我们在发球时，手臂和手腕通常会由外向内，从右向左对球体进行撞摩，如果反其道行之，手臂和手腕从内向外，自右向左对球体进行撞摩，这样发出的球就是“逆旋转”。

4、专业乒乓球运动员，都流行逆旋转发球的原因在于不好接。

5、一般来说，用正手发球，朝怀内挥拍，出去球的旋转称之为顺旋转，与此相反的就叫逆旋转。

6、如果给乒乓球一个垂直轴（经过轴心，垂直于地面），让乒乓球绕着这个轴旋转，从右向左（顺时针）摩擦就是顺旋转，也称为左侧旋；从左向右摩擦（逆时针）就是右侧旋，也就是逆旋转。同样地，乒乓球还有水平轴线，经过轴心平行于地面的一条线，绕着这个轴，乒乓球产生了上旋和下旋。

乒乓球的逆旋转发球

1、逆旋转发球，因发球动作手腕像钩子一样勾起，俗称钩子球，指的是***用顺旋转发球的动作，但是发出的球的方向是相反的，迷惑性大，对方容易下网。发到对方球台的三角区，不好接发球。

2、发强烈下旋球的秘诀：用拍头接触球。发球时，不管用了多大的力量，发出多快的速度，如果接触球时，是在靠近球拍的内侧（拍柄部），则不能发出旋转球。① 准备姿势：两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。②执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。

3、抛球时：手腕内扣，手臂往身体方向收。球下落到发球高度时：手臂往前送，在球拍接触球的同时手腕外撇，注意手腕一定要用上力。⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。

4、接上旋球。用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。如果要加转削球，可离台远一些再接触球，并且增加向前用力。

5、乒乓球是一项非常具有技术要求的运动，许多人在接触乒乓球初期常常会忽视反手技术，而反手正手相辅相成，并不分先后。发逆旋转发球主要有以下几个步骤： 球拿正常发球的位置。左手握球，右手球拍。 双脚分别在球接下来的两个瞬间着地。这个瞬间是球离开手掌瞬间和落在球拍上瞬间。

6、乒乓球最恶心的发球方式是逆旋转发球、横排发球法、正手锉刀发球、急上旋发球以及反手强烈上旋和下旋结合发球。逆旋转发球 逆旋转发球之所以出色，有这样几点原因：准备击球的过程中，当重心从右腿向左腿转移时，手腕向外打开得十分充分，可以在短时间内最大限度的制造旋转。

专业乒乓球运动员,为什么都流行逆旋转发球,这有什么技巧呢?

1、专业乒乓球运动员，都流行逆旋转发球的原因在于不好接。

2、第一，逆旋转发球具有一定的迷惑性，他的起手动作像是正旋转旋发球，容易迷惑对方形成对方判别失误，也能够配合正旋转发球来迷惑得分。第二，逆旋转发球大多数发到对方的正手的前方，能让对方很容易吃到旋球，或者对方只能用特定的方式吧球打回来，否则接不到球。

3、逆向发球主要是以下旋短球为主，在实战中掺杂一些侧旋或上旋球也会取得很好的效果。发球旋转的选择主要取决于触球瞬间的部位，如果要发下旋或侧下旋，通常使用球拍的下半部摩擦球的下侧，此时手腕有一个由内往外甩的动作。如果要发上旋则需要使用球拍上侧击球的中上部分，手腕有一个向内裹的动作。

乒乓球怎样发好横板逆旋转发球!!!

方法 ：1 向后抬高手臂（增加摩擦距离和加大由上而下的力量；与顺旋转并无区别）；2 手腕内旋（增加足够的摩擦空间）；3 反向运动：手腕向外侧扬动；4 触球中下部，向下用力，为侧下旋；5 触球左侧部，向前用力，为侧上旋。

出手。在发球时一定要出手快，让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后，拍与球的接触是在明处，对方很容易看得清楚。所以，发球时一定要出手快，多抖动，给对方造成模棱两可的感觉，稍一迟疑，就会出现失误，以达到发球制胜的目的。多变。

乒乓球逆旋转发球的要点是要用拍头接触球。发球时，不管用了多大的力量，发出多快的速度，如果接触球时，是在靠近球拍的内侧即拍柄部，则不能发出旋转球。具体的操作步骤如下：准备姿势是两脚左右分开。

发逆旋转发球主要有以下几个步骤： 球拿正常发球的位置。左手握球，右手球拍。 双脚分别在球接下来的两个瞬间着地。这个瞬间是球离开手掌瞬间和落在球拍上瞬间。 手腕微抖，对球以向上、向前的方向挥拍，球在拍头上以反时针方向旋转。

在此结合一些资料然后加上自己的一些体会简单的与球友们探讨一下如何发好逆向发球。首先，要注意前期准备。前期准备包括站位、拿球拍的方式以及发球前的姿势。站位因人而异，并没有特定的位置。横拍发逆向旋转时，拇指压住球拍，食指伸直贴在球拍背面，中指弯曲贴在拍柄上。发球时身体略向前倾收腹。

关于乒乓球逆向发球和乒乓球逆向发球敀训练方法的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于乒乓球逆向发球敀训练方法、乒乓球逆向发球的信息别忘了在本站搜索。