乒乓球的直握拍发球-直握拍乒乓发球技术

简略信息一览：

• 1、拿乒乓球拍的正规拿法是怎样拿?发球方式是怎样发?离乒乓球桌有...
• 2、乒乓球直板的接发球技术
• 3、如何打好乒乓球,解释一下抽,旋,切,攻球、拉球、发球、接发球,搓球...
• 4、发球时乒乓球拍的握法
• 5、乒乓球拍的握法,和发球方式有多少种?
• 6、乒乓球拍的正确拿法?(直拍)

拿乒乓球拍的正规拿法是怎样拿?发球方式是怎样发?离乒乓球桌有...

直拍：拇指和食指放在球拍正面（弯曲扣住拍柄），另外三指放在球拍背面（弯曲或稍微伸直）。如果把球拍拿掉，整只手的动作类似拿筷子 直拍有一个变种握拍：在直拍的基础上，把食指移到球拍背面，用这种握拍可以流畅的使用下蹲发球和削球。

直拍 （1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。

发球时，球应置于非持拍手掌中，确保手掌张开且水平。球必须保持静止，位于发球方的端线之后且在球桌平面上方。 发球动作要求用手将球几乎垂直向上抛起，不得使球产生旋转，且球在离开非持拍手掌后必须上升至少16厘米。

发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦；（4）发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。反手发右侧上（下）旋球 1．特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

正手平击发球。站位近台，左脚稍前，右脚略后，含胸收腹。左手持球置于掌心向上抛起，同时右臂内旋，使拍而稍前倾，手臂向右后方引拍。当球从高点下降至稍高高于网球时，击球中上部向左前方发力，击球后第一落点在球台中央，击球后手臂继续向左前方挥动并迅速还原成准备姿势。

乒乓球直板的接发球技术

搓接。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强，是攻击的前奏曲。托接。所谓托接，在搓球的基础上，拍子要立一些，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，同一个托接手型动作可托出弱下旋、强下旋、不旋球，来欺骗对方，给自己抢攻创造条件。推球。

乒乓球接发球常用战术 搓接 所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最原始的接发球的方法，但也是最基本的技术之一。

乒乓球接发球的技巧 接发球的基本姿势：双脚平行站立，重心落到双脚之间，重心靠前放到前脚掌上，上身少前倾，肌肉适度紧张，重心在双脚上移动。准备接发球时，身体要保持运动状态，原地轻轻踏步，这样可以以最快速度移动到适当的位置上接球。

接下旋球 接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法对于初学者，回接下旋球的最基本方法就是稳搓，要求搓稳、搓低、不能下网。对具备一定水平的乒乓球运动员，接下旋球时，一定要积极主动，要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强，就要用摆短、劈长方法回接，还要加大回接的旋转和落点难度。

乒乓球接发球技术大全 No、1搓 搓通常多用于接短球，不发起长球用搓接，这是我国运动员技能打法的独到之处。搓 球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技能动作是拍面后倾，依据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最初始的接发球的办法，但也是最根本的技能之一。

乒乓球发球和接发球的技巧1 接发球技术 接发球的判断 判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。 观察对方发球前的引拍方向。 就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。

如何打好乒乓球,解释一下抽,旋,切,攻球、拉球、发球、接发球,搓球...

1、发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，主要有以 下几种： 正手发转与不转 侧身正手（高抛或低抛）发左侧上（下）旋球。 反手发右侧上（下）旋球。 反手发急球或急下旋球。 下蹲式发球。

2、乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：（1）站位靠近球台，来球在右方右脚上步插入台下，来球在中路或左方时左脚上步，上体前俯，上臂带动前臂伸进球台迎球；（2）击球时，根据来球的旋转调节拍面和触球部位。回接上旋球或不转球时，拍面稍前倾，触球的中上部，用前臂和手腕向前发力为主。

3、推挡球，有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等.弧圈球，有加转弧圈球，前冲弧圈球，反手弧圈球，正手右侧旋弧圈球。直拍反面拉球，有拉加转、前冲和快撕等之分。接发球 乒乓球运动打法类型 快攻型打法，可分为左推右攻、两面攻和直拍横打等。弧圈结合快攻打法。

4、伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。乒乓球练习的1。接发球 准备姿势接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。反手攻球 前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。

5、乒乓球的基本技术原理非常重要。 首先，我们必须***取适合自己抓地力的姿势。 手的位置应该是合适的。 最好尝试手掌的中线，然后手指可以随意使用。接发球控制，第一，适应球的表现，确保击球的命中率。

发球时乒乓球拍的握法

１．球拍柄右侧贴在食指的第三关节处，以食指的第二关节压住球拍的右肩，食指的第一关节自然向内弯屈，拇指的第一关节压住球拍的左肩（拇指与食指之间的距离要适中）。其他三指自然弯屈斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。这种握拍法，手腕比较灵活。

直拍环握法。拇指靠近把手的左侧，食指扣住把手，形成一个小环，紧紧握住把手。其他三个手指自然是直的，中指的第一个指节靠在球拍背面的中间。 直接握拍和切球握拍。将拇指弯曲到手柄左侧，用力按压球拍。另外四个手指自然分开，握住球拍的背面。

握用拇指和食指在球拍的两面挟住球拍。用小拇指握住球拍柄。中指和食指轻握球拍柄。横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈。但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。

乒乓球拍的握法没有特定规则，但常见的握法有两种：直拍和横拍 直拍：拇指和食指放在球拍正面（弯曲扣住拍柄），另外三指放在球拍背面（弯曲或稍微伸直）。如果把球拍拿掉，整只手的动作类似拿筷子 直拍有一个变种握拍：在直拍的基础上，把食指移到球拍背面，用这种握拍可以流畅的使用下蹲发球和削球。

快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。

乒乓球拍的握法,和发球方式有多少种?

1、横拍攻击型（包括快攻和弧圈两种）和防守型（包括削、攻结合）的握拍方法基本相同。但可分为浅握和深握两种。浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同，但虎口紧贴球拍。

2、发球方式正手平发球是初学者最基本的发球方法。速度应为平均速度，略微向上旋转。动作是站在靠近桌子中间左侧的位置，同时将球和球拍引到右上角。上臂带动前臂平行向前摆动，球拍形状略微向前倾斜。在球的下落阶段，球的中上部向前传递力，因此球的第一个落地点靠近桌子的中间。

3、乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产 生各种不同的打法。直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有 力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。我现在是用这种打法。

4、乒乓球拍的握法没有特定规则，但常见的握法有两种：直拍和横拍 直拍：拇指和食指放在球拍正面（弯曲扣住拍柄），另外三指放在球拍背面（弯曲或稍微伸直）。如果把球拍拿掉，整只手的动作类似拿筷子 直拍有一个变种握拍：在直拍的基础上，把食指移到球拍背面，用这种握拍可以流畅的使用下蹲发球和削球。

5、握法有直拍发球一般只发上旋和下旋。和横拍两种中，直拍相对来说要灵活一些，横拍力量会大一些，看自己的情况进行选择。

6、奥恰洛夫宽仿迷之潜水艇式发球：这种发球方式要求手掌摊开，全身蹲低慢慢下潜，视线与乒乓球保持在同一水平线上。在准备就绪后，迅速起身抛球，改变重心并击出侧旋或下旋球。 横拍的瓦式发球法：这种握拍方式将中指、无名指和小指卷起放在球拍背面，拇指和食指夹住球拍的右肩部。

乒乓球拍的正确拿法?(直拍)

大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩．第一指节按住拍面，因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。

直拍 （1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。

拇指和食指钳住拍柄，拇指第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩，第一指节按住拍面；球拍背面三指分开托拍。这种握***手稳定，有利于拉弧圈球。反手推挡后面三指别着，需要换手形。还有就是直拍横打时有效击球面积小，容易打手。

用拇指和食指在球拍的两面挟住球拍。2/3 用小拇指握住球拍柄。3/3 中指和食指轻握球拍柄。

乒乓球拍直拍正确握法 乒乓球直拍握法的正确手势：在球拍的正面，拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧，呈钳状，距离适中，拍柄压住虎口。

关于乒乓球的直握拍发球，以及直握拍乒乓发球技术的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。