乒乓球横拍教女生发球-乒乓球发球教学横拍

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简略信息一览：

• 1、请问高手..乒乓球横拍发球,如何发出去的球第二跳,突然加速
• 2、乒乓球横拍接发球怎么打?
• 3、乒乓球横拍怎样高抛发球?

请问高手..乒乓球横拍发球,如何发出去的球第二跳,突然加速

1、方法：找个空旷的地方，用力仍三种球：很高但是不远的球；很远很平的球；45度又高 有远的球。练习目的：发球时腿、肩和手臂的协调。 跪地发球练习：方法：在发球线（不是底线）后，侧向球网，右膝单腿跪地发球。要求感觉球拍从球上 面“包”过去，让球产生上旋，并且球过网落在发球区里。

2、首先，必须把球发转了，强的旋转是威慑对手的提前和保障。另一方面，球转了不代表你的发球过关了。无论你发如何转、如何刁的发球，只要在对手判断之内、意料之中的球，对手都会很好的给你接回来，此类发球自己都应该列入发球质量下降或败笔行列，要在心里默默记住，并提醒自己要想办法去改变这种观念。

3、练习发长球时，第一步就要学会发力，不要管球到台没有，只要想办法发出强烈旋转就好。第二步就是要准确发到落点。怎样才能发得准确，这就需要发好第一落点。很多业余的为什么发不好短球，一就是没把发长球这个基础打牢固，二就是对第一落点没有理解透彻。

乒乓球横拍接发球怎么打?

1、发侧上旋时，球拍要接触球的侧面偏顶部一些，利用手腕充分摩擦，出手时手臂可以送得长一点，让球能够更“顶”。 发侧下旋时，触球部位时球的中下部，摩擦时要有一种往上“提”的感觉，当球大致落到自己怀里的时候再出手击球（高度基本与球网持平），太早击球的话不仅容易发发高，而且容易打滑。

2、横拍选手发下蹲球比直 拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背画。下蹲发球可以发 出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接 得分。 2．要点①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。

3、左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。

4、⒊ 注意发球直接得分： 通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。

乒乓球横拍怎样高抛发球?

发高抛球动作要连贯。第一，抛球勿离台及身体太远。第二，击球点 与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。第三，尽量加大向内摆动的幅度和弧线。第四，触球后附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断。高抛球关键要抛得直。

高抛球要想抛得直，球放在手指和手掌连接的部位，抛球手的手指要并紧，手掌放平； 抛起来时手掌猛地向上一抖，但整个手掌要平，不然球就歪了；有些人故意在抛球时手指摩擦一下将球搞转，其实压根没有必要，这样的球影响自己发球的实际旋转，而且容易失误。

动作要领 正手高抛发左侧下旋球动作方法大致与正手高抛发左侧上旋球动作相同，区别在于：引拍向后上方，手臂向左下方挥摆，击球中下部向左侧下方摩擦用力。

提高抛球的高度和准确性。练习高抛发球时，常见的问题在于球抛不高或不直。抛球时，手指应并拢，球应放置在掌心。抛球时，手腕应保持稳定，主要通过小臂的快速上提动作来抛球，同时保持手掌的水平位置。 控制抛球的正确位置。抛球时，应确保肘部靠近腰部，小臂前伸与身体成垂直状态。

要想练习高抛发球，首先需要将球放在手指和手掌连接的部位，确保手指并紧，手掌放平。 在抛球时，手掌要猛地向上一抖，保持整个手臂和手掌的平直，以保证球能抛得直。 不要在抛球时故意摩擦手指，以使球产生旋转，这样做既影响发球的实际旋转，又容易导致失误。

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