乒乓球发球晃头怎么办-乒乓球发球旋转怎么破

简略信息一览：

• 1、乒乓球接发球十六种方法的技术
• 2、打乒乓球发球时手腕会晃
• 3、乒乓球发球的旋转与球拍的好坏有区别吗

乒乓球接发球十六种方法的技术

1、接球的方法很多，归纳起来大体有以下十六种：搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等。 搓接 所谓搓接，一般多用于接短球，不提倡长球用搓接，这是中国运动员技术打法的独到之处。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。

2、乒乓球接发球方法 大体有以十六种：搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等 搓接。搓球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技术动作：就是拍面后倾，根据球的旋转强度，向前、向下击球。托接。

3、乒乓球接发球技术之敲接 所谓敲接，就是我们过去常讲的弹击。只适用于反手。这是对付半高球和高吊弧圈球的一种好办法。他出手快，突击性强，防不防胜。

4、接发球的基本姿势：双脚平行站立，重心落到双脚之间，重心靠前放到前脚掌上，上身少前倾，肌肉适度紧张，重心在双脚上移动。准备接发球时，身体要保持运动状态，原地轻轻踏步，这样可以以最快速度移动到适当的位置上接球。大家可以观察国家队队员的比赛，看看他们在接发球一瞬间脚底下的动作。

5、托接 ：就是在搓球的基础上，拍子不仅向前用力，而是在触球时向上抬一下，用拍子在球的底部画一个下弧，用前弧触球，向前、下用力，用弧底触球，向前平动用力，用后弧触球，向上用点力。

6、乒乓球接发球技术大全 No、1搓 搓通常多用于接短球，不发起长球用搓接，这是我国运动员技能打法的独到之处。搓 球的动作小，出手快，隐蔽性强。其技能动作是拍面后倾，依据球的旋转强度，向前、向下击球。这虽然是一种最初始的接发球的办法，但也是最根本的技能之一。

打乒乓球发球时手腕会晃

1、你看的***的教练手腕肯定是有抖的，然后突然停住，力更大。发球就是要把全身力量转到手腕上，所以肯定要抖。至于你没有把球发到想发的位置，是技术问题，和抖没关系。指哪发哪是练出来的。你要多练才能找到感觉，比如想发右，就在摩擦（抖）之后多向右用力就OK了。望***纳。

2、您好！球的旋转不是靠手腕的抖动的，而抖动只是会引起细微的转动！这往往把球打到对方界内之前球的旋转就会停止！就算没停止也和正常的冲击球没什么两样。要是您真的希望练好旋转球的话，首先要练基本的动作。

3、你的认识有误，不论直板横板，吊腕都是典型错误。不知你是跟谁学的，打攻球基本功的时候必须保持手腕关节不动，甚至连肘关节都可以不动，你可以去看王皓、马龙的正手攻球***作为参考。可以先不上台，做徒手挥拍练习，动作正确固定之后，上台用多球的方式做强化训练。

4、众所周知，力从脚下生，打乒乓球也不例外，通过蹬地获得初始的力量源泉，之后通过转腰顶胯将力量传递到上肢，然后通过收臂将力量传递到手腕手指，最后借助手腕手指将力量集中于板头将球击出。整个过程，手腕在击球环节属于末端肢体，但是恰恰是通过手腕的微调（抖动）使得对球体的鞭打效果更为明显。

乒乓球发球的旋转与球拍的好坏有区别吗

1、乒乓球发球的旋转与球拍的好坏有区别。底板的平坦性和弹性均匀性：将底板平放在玻璃板上，用手指轻轻点击底板各部，如晃动较大，说明底板不平坦，不合格。如有轻微晃动，则属正常。

2、球拍的弹性 一个球拍的弹性直接影响回球的速度、力量以及旋转。弹性越强，回球的力量就越大，球速就越快，拉球和发球的旋转也会越强。回球的力量大可以让回球落点更接近对方底线，同时拥有较快的球速，使对方来不及后退击球，从而回球质量下降，给自己制造得分机会。

3、成品球拍，胶皮海绵往往较差，拉弧圈以及发球时，制造旋转能力太差。吃不住球，弹性不足。 好的球板，吃的住球，胶皮海绵弹性好，摩擦球容易出旋转。 如果想打好乒乓球，没有好的球板是不行的，使用较差的球板，往往是正确的动作也打不到球，为了打上去刻意做错误动作。

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