横板乒乓球发球规则-横版乒乓球发球

本篇文章给大家分享横板乒乓球发球规则，以及横版乒乓球发球对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

• 1、横板乒乓球接发球技术
• 2、横拍乒乓球打法和技巧
• 3、乒乓球的发球技术
• 4、乒乓球十种发球方式
• 5、乒乓球横排正手的标准发球方式是怎样的?
• 6、(乒乓球)右手横板怎么发反手旋球

横板乒乓球接发球技术

技术要领：拍子略前倾；横握拍头要抬起，直握也要把拍子端平；在来球的最高点击球；主要*小臂和手腕发力；击球时身体重心要提起来，要在左胸前击球；并要把肘沉下来，保持平稳，这样才能提高敲击的准确率！ 乒乓球接发球技术之推球 所谓推球，就是推挡技术。

乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则： 发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

接下来就是难题了，接正手短球：如果挑，注意力集中，一定要上步快，同时出手果断。如果反应慢了，可以上步直接劈砍，尽管效果不好，但也没办法。切记住：一定要发力，哪怕吃球也要发力，乒乓球中讲究力量抵消旋转，如果不发力，必然吃旋转冒高后被拍死。

横拍乒乓球打法和技巧

1、横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕，台内球处理方式多种多样，可以运用搓、撇、拉、拧、弹等多种回击手段。退台后正反手多以拉球为主，这种握拍方法多用于两面弧圈的打法。由于浅握方法手腕容易运用，所以在击球时一定要保持好手腕的形状，否则在扣杀或拉弧圈球时不容易发力。

2、横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球时，食指稍向上移动，反手攻球时，拇指稍向上移动。

3、③前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松 减力挡特点与运用回球弧线低、落点低、力量轻。回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力量，如与加力推结合运用，可以前后调动对方，是对付中台两面拉或两面攻打法的有效战术，它还常用于接加转弧圈球。

4、具体打法如下：判断落球点：首先通过判断来球落点，选择站位；引拍：球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处，身体重心随之下降，右肩下沉，肘关节稍向前顶出，手腕稍外展并适当放松；挥拍击球：向上前方挥拍，以肘关节为力点带动前臂发力，充分发挥手腕的转动动作。

乒乓球的发球技术

1、特点 击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。 要点 ①抛球不宜太高；②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；③发球的第一落点在球台中区，不要离网太近；④发球动作尽可能与发长球相似，使对方不易判断。

2、当球落至小腹部触球，发侧上旋时触球中上部向左前方摩擦，发侧下旋时击球中下部向左下方摩擦。 正手发转与不转球 发转球或不转球其精髓在于动作相同，但球出台后球转不转还是比较好判断的，其主要体现在路线长短上，线路越短球越不转。发球时一般常发转球，不转球为辅助发球，多用于抢攻。

3、短球发球技巧 短球的发球关键在于控制好抛球的高度。击球时，应主要通过手腕和手指的力量，配合前臂的抖动，对球进行摩擦。这种发球方式要求瞬间发力，以达到快速而准确的效果。0奔球发球技巧 奔球的发球要点是球不宜抛得太高，击球瞬间要快速挥拍，以击打为主。

4、发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。 要点：①注意收腹和转腰动作；②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

5、丁宁下蹲砍式发球 新科大满贯，乒球女神丁宁的一手江湖绝活下砍式发球，曾饱受争议被裁判判罚过分，但隐蔽欺骗性是非常强，你看着似乎是往下砍的下旋球，其实丁宁可以在触球瞬间腿、腰、手的配合下向斜上发力，变成一个很拱的侧上旋球，结果一接就出高球。

6、反手平击发球：左手将球向上抛起，同时右臂外旋，使拍面稍前倾，向左后方引拍，当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向右前方发力。出球性质与正手平击发球类似，但整个技术动作都与之差异很大，主要为日后掌握高质量的反手发球打下基础。

乒乓球十种发球方式

1、乒乓球十大最强发球：张继科逆旋转发球、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球、横拍的瓦式发球法、松平健太王子式发球、马琳魔鬼式发球、丁宁下蹲砍式发球、马龙的反手反面发球、正手锉刀发球、急上旋发球、反手强烈上旋和下旋结合发球。

2、张继科逆旋转发球：张继科的发球动作非常协调，整个过程中，他能够有效地运用前臂、手腕和手指来制造旋转。 奥恰洛夫宽仿迷之潜水艇式发球：这种发球方式要求手掌摊开，全身蹲低慢慢下潜，视线与乒乓球保持在同一水平线上。在准备就绪后，迅速起身抛球，改变重心并击出侧旋或下旋球。

3、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球 奥恰洛夫的发球方式独特，他的手掌摊开，全身蹲低缓慢移动，视线几乎与乒乓球在同一水平线上。在稍作停顿后，他迅速起身抛球，改变重心，右手手腕引拍至左肩，然后反手击出带有侧旋或下旋的球。 横拍的瓦式发球法 瓦尔德内尔式发球法由瑞典乒乓球天才瓦尔德内尔发明。

4、松平健太王子式发球 发球时可以正面砍出、反面砍出，顺旋逆旋在发球瞬间难以看清，发球的落点多变，可长可短，可正可反，使对手摸不清规律。这种发球方式可以让对手摸不清规律，从而达到一击扣杀的效果。松平健太王子式发球的技术独特，令人惊叹，成为了日本乒乓球界的招牌发球。

5、有11种发球方式： 发球方***手平击发球 （1）特点作用：速度一般，略带上旋，是初学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接， 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。 （2）动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，向右后方引拍。

6、下蹲球发球技巧对于横拍和直拍选手都有适用的方式。直拍选手在发球时需要改变握拍方法，将食指移至球拍背面。这种发球方式可以发出左侧旋或右侧旋，出其不意，威胁性强。0触球后的动作 触球后，迅速向右前方回收，这样可以增加对方对球旋转方向的判断困难，结合发右侧旋球，威力更大。

乒乓球横排正手的标准发球方式是怎样的?

1、正手发球；站在球台比较左侧，两腿稍分开。把球竖直抛起，记住，大于12（也许是15，反正不是楼上所说的30）厘米的高度，抛出球后，只能用板碰球，其余任何身体部位都不能与球接触！记住！发球后，球板不要碰到桌面。板与球接触的一瞬，要稍用力，把球“搓”出去。

2、直拍正手奔球 技术动作标准： 站位：尽可能靠近球台。 引拍：抛球时，拍向后引，球拍稍横立起（尽可能与发侧旋的动作相似）。身体重心移至右脚。 挥拍击球：击球时，球拍立起，向前方稍下快速挥动，用球拍击球的中部，击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。

3、乒乓球正确的发球方法分为以下几点： 正手发奔球：- 特点：球速快、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。- 要点：抛球不宜太高；提高击球瞬间的挥拍速度；第一落点要靠近本方台面的端线；点与网同高或稍低于网。

(乒乓球)右手横板怎么发反手旋球

1、下旋：抛起球之后，用反手“搓”一下。此时的动作是拍面略向上，与球充分摩擦。这样球自身产生的旋转是和球的前进方向相反，对方回球就容易下网。 具体动作要领自己体会下。

2、问题一：横拍如何接下旋球 横拍反手侧下旋好发，而且很旋，正手一般来说是击球瞬间加力摩擦球的中下部位（更旋的话就往下擦点）拍面要平，一般来说用拍尖部位摩擦下旋更旋。

3、吊腕：吊腕一般运用于弧圈球中，由于此时球拍拍头指向前下方，如果此时运用拉弧圈球的动作便会拉出具有侧旋的弧圈球，如瓦尔德内尔的侧拐弧圈球便是利用吊腕的方式打出来的。2，外展：一般对于正手而言，手腕外展的技术一般有搓球、撇球、拉球，而这几项动作的最终目标就是将球送到对手的反手位置。

4、步伐：根据来球调整步伐，右脚上步并将重心调整至右脚，同时左脚稍向后撤步，在击球前身体大致与球台端线平行。2）引拍：引拍时要注意时机，确保来球与前臂保持一定距离，然后上半身收腹前倾、降低重心，使手臂在击球时保持一定的稳定性，最后手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。

关于横板乒乓球发球规则，以及横版乒乓球发球的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。