编辑小哥M 发布于2024-07-05 10:56:43 篮球技巧 14 次
今天给大家分享篮球投球技巧瞄准教学设计,其中也会对篮球投篮瞄准技巧的内容是什么进行解释。
身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。
原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。
强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。
他们的目标相同:就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长,但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同,这给教学带来了一定的难度。
我校八年级学生对体育运动有良好的参与意识,尤其喜爱上球类项目的课,虽然学生对运球有一定的学习和练习,但运动技能一般,学生理解力强,对动作的认识有自己的分析、理解力,掌握较快。因此,我在教学中***用少讲解,多提示,用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习动机。
初中体育课教案反思篇一 我们现在的学校中,女子 篮球 教学***全部是以技战术教学为主,没有把规则的介绍列入教学***,从而导致了我们学生,在学习篮球之后,大多数女生还不知道什么是走步球,什么是两次运球。
体育篮球教学设计 1 教材内容: 1 、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求 2 、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。 课的任务: 1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
初中篮球课教案作者:杜纪磊 文章来源:中国体育教师在线教学内容1.原地—行进间传接球。2.原地—行进间运球。3.原地—行进间单手肩上投篮。4.游戏。教学目标1.让学生巩固篮球技术动作。2.培养快速投篮的能力。3.通过练习提高学生的身体素质。4.培养良好的体育精神素质。
初中体育教学反思范文一 体育新课程的实施,以自己的事业和专业发展为基础,以全面培养合格学生为出发点,及时深刻地总结、研究教学活动。涉及到的教学思想、教学策略、教学流程、教学方法和教学反馈等。 转换角色,建立新型的师生关系。
小学篮球体育教案篇1 教材分析 篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
体育篮球教学设计 1 教材内容: 1 、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求 2 、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。 课的任务: 1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
教案一:本课以《体育与健康课程标准》为依据,目标是让学生掌握原地运球的基本技巧,提高协调性和手部控制能力,培养合作意识。教学过程注重个体差异,通过游戏“前赴后继”激发兴趣,引导学生探索篮球运动的乐趣。
在开展小学篮球教学时,教案的编写至关重要。以下是四篇针对不同阶段的小学篮球教案设计示例: 教案一:首先,师生通过问候拉近距离,接着明确课程内容和任务。准备活动包括慢跑、关节活动和各种基础球性练习,如胸前指拨球、抛接球等,以提高移动技术和控球能力。重点在于重心控制和全身配合的协调。
投篮技术的教学与训练(一)教学与训练的建议投篮是篮球运动的主要技术,应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为:先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮,接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮,再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。
通过学习,使学生初步掌握篮球传接球技术动作,发展上肢力量和协调性等素质。通过游戏,锻炼学生传球能力,培养学生团结合作精神。练习中注重安全问题。课的设计授课对象:人数:30人,场地:操场一块器材:篮球15个。
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