全场走位篮球技巧-篮球比赛走位

今天给大家分享全场走位篮球技巧，其中也会对篮球比赛走位的内容是什么进行解释。

简略信息一览：

• 1、篮球5个位置走位技巧
• 2、打篮球的走位技巧与上篮技巧~~~
• 3、篮球全场各个位置应怎么跑位?

篮球5个位置走位技巧

号位—控球后卫PG—顾名思义就是掌控球的人，需要出色的运球技术和合理的分配球能力。一般情况下是带球过半场，然后把球交给位置更好的队友，然后跑位等着接空位投篮；当然如果有能力也可以冲击篮筐。2号位—等分后卫SG—这个位置的要求就是等分。

篮球的站位如图：1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人，在场内调动队友，起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场，并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。

篮球五个位置介绍 控球后卫 它是球队进攻的组织者，决定通过控制球在正确的时间把球传给正确的球员。得分后卫 从它的意义上，我们可以很容易地知道，他是以场上得分为主要任务的。他是场上继小前锋之后的第二个得分手，但他不需要像小前锋那样练习单打，因为他经常在队友帮助他找到差距后投篮。

由于对灵活走位及***投射能力的要求，在现今的篮球场上，许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫；能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。中锋 中锋（英语：Center）是篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守以及篮板球的保护。

打篮球的走位技巧与上篮技巧~~~

1、培养战术意识：在学习篮球技巧之初，应重视战术意识的培养，否则你只能算是在打篮球，而不是真正掌握了篮球技能！ 单手体前向侧挥摆球：双脚左右分开站立，双手持球于体前。练习时，左手将球推向右手，右手顺势将球引摆至体侧，然后将球拉回至体前交左手，向左侧挥摆。

2、目标是篮框：空手跑位目标，从越靠近篮框命中率越高、尽可能***取上篮的命中率会比较高等思考，空手跑位当然是到禁区里面接球攻击篮框较好。跑到空档区并停留与控制速度：空手跑位要越靠近篮框越好，其次重点是，要跑到没有人去的空档地方。

3、投篮技巧之三步上篮：上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。

4、那怎样才能打好篮球呢？ 传球中应注意的问题：007： 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。

5、『前切』前切，就是切往有球边，也就是由防守者前面空手走位切入；在篮球场上切往有球边是，空手走位非常重要的观念与技术。此部分技巧为，持球者先将球传到45度队友之手，然后先做往没有球边切，在对手不注意瞬间，再往有球边、也就是对手和球之间快速切入，准备接队友传球而攻击。

篮球全场各个位置应怎么跑位?

反跑，先往一个方向移动速度可以根据情况而定，也可变速移动效果更佳，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，找到空挡的位置和机会，这时防守员已经被甩开了。

先带着防守人走让他放松警惕，然后突然启动远离，方向的突然变化和速度可以让你拉开空间轻松接球。反跑溜底线 所谓反跑就是先往一个方向移动，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，这时防守员已经被甩开了：首先用眼神告诉队友你想执行此跑位战术，注意不要用手势，否则容易被对手看穿你的意图。

往返跑：在跑位时，要不断的往返跑，不能在原地挪步。往返跑不仅会消耗对方的体力，还能找到空挡。拉开距离：在跑位时，要看好组织后卫的手势，有时需要拉开防守人的距离，这时就要向边线多跑跑，充分的拉开空当。

以靠近防守者的脚为支撑点，迅速进行90度横向移动，到达侧翼位置接收队友的传球并展开攻击。在启动前，建议给防守者一些身体接触，这并非肮脏动作，而是利用接触让他们失去平衡。在那一瞬间迅速改变方向，跑向反方向。

也可以在罚球线延长线和三分线的交战处站位，提上给后卫做掩护，或向篮下进行纵切，或向底线跑位。如果控卫突破，你可向他的对侧或罚球线附近跑位。篮球全场五打五前锋打法及注意事项：利用变速摆脱防守。一开始慢慢地往里走，因为这样走，对方的速度再快也使不出来。

也可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从外侧切入到底角 三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋（5）拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。

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