近距离看乒乓球发球技术-乒乓球发球技术动作要领

本篇文章给大家分享近距离看乒乓球发球技术，以及乒乓球发球技术动作要领对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

• 1、乒乓球发球技术?
• 2、乒乓球发球技术有哪些技巧
• 3、乒乓球常用的发球技术有哪些?

乒乓球发球技术?

1、特点下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。

2、乒乓球发球技巧2 如何练习发球 1：首先发球需要一定的时间保证，考虑到玩球时间较紧迫的球友们，建议大家把发球放在训练前10分钟，替代部分热身时间，或者在训练结束后发上10分钟，让身体缓冲恢复一下。这样的练习发球方法一举两得，但需要一定的持久性。

3、乒乓球常用的八种发球技术 正手发左侧上下旋球 特点：左侧上下旋转力较强，对方挡球时向其右侧上下方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。

4、接发球技术的具体运用 接上旋转（奔球） 正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。 接下旋长球 用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

乒乓球发球技术有哪些技巧

1、要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。反手发右侧上（下）旋球。

2、下蹲发球技巧 下蹲发球，横拍选手较直拍选手更容易操作。直拍选手发球时需改变握拍方法，将食指移至球拍的背面。下蹲发球可发出左侧旋和右侧旋，对对方构成威胁。发这类球需要注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。

3、挥拍击球：用腰带手发力向前挥，触球瞬间再变化球拍发直、斜两线的角度，提高隐蔽性。触球时手腕有弹击球的动作，重心由右脚向左脚移动，球拍继续向前挥，重心落至左脚。击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。还原：注意动作还原。

乒乓球常用的发球技术有哪些?

转不转发球：这种发球方式适合初学者练习，通过改变球的方向和旋转，可以迷惑对手，为自己争取优势。 侧旋发球：侧旋发球是一种在比赛中常用的发球技巧，通过给球加上侧旋，可以使球在飞行过程中产生侧向的跳动，对手接球时容易产生失误。

乒乓球发球的方式可以概括为8种：正手发奔球 。 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。 要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。发短球 。

高抛发下旋球：站位时，以左手持拍为例，侧身站立，右脚在前，左脚在后，身体侧对球台，保持低重心。引拍时，将球抛起并置于掌心，主要用小臂力量垂直上抛。击球时，从左后上方向右前方做弧线挥拍，并在球即将接触球拍时手腕自然放松，触球瞬间集中发力。

乒乓球常用的八种发球技术包括： 正手发左侧上下旋球：这种发球技术具有较强的左侧上下旋转力，常用于站在中线偏左或侧身的位置发球。 反手发右侧上下旋球：这种发球技术具有右侧上下旋转力，当对方挡球时，球会向其左侧上下反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

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