网球旋球发球教程-网球旋球发球教程***

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简略信息一览：

• 1、网球上旋球的打法
• 2、网球正手如何打上旋球
• 3、请问网球的侧旋发球要怎么做,详细的(左旋右旋都无所谓)

网球上旋球的打法

\x0d\x0a（身体）跳起向球，保持头部和持拍手肘部向上 \x0d\x0a 　有了良好的抛球和曲膝动作后，最容易犯的错误是挥拍时低头弯腰。看上去你的身体就好像从腰部被折了起来。这样很难增加球速和旋转。你必须向上伸展身体，这样才能用上全力增加发球威力。

打平发球的时候，我们都知道击球点应该在最高点，几乎静止状态的时候，这时候球是在身体的前方的。但是上旋球不一样，上旋球的击球点最好是在身体后方而且这个时候，球是在运动的。

拉，没有后摆引拍。而网球则不同，网球需 要通过整个挥拍过程来积蓄击球的力量。没有 强有力的挥拍就不可能击出高速、有力的回 球。所以挥拍动作的正确与否直接关系到所击 出球的质量。因此挥拍的动作是击上旋球的另 一个重要技术环节。

网球正手如何打上旋球

打网球的发旋转球技巧 加快拍头速度 你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制性也就越好。刷球 发上旋球的关键在于由球背往上打。克服握拍恐惧症 为让你的发球更具有动力，要使用大陆式或东方式反手握拍。注意每根手指之间要保持一点空隙并避免握拳。

楼主你好！击球瞬间，拍面一般是与地面垂直（如果斜着接球，回球姿势会非常别扭且很容易失误，而且打出去的球效果会不理想），通常想给球加上旋转，是在送球和收拍阶段要做的，这时候才应该调整拍面角度。

上旋发球抛球位置在头上偏左，击球点比平击球低，球拍从球的九点钟位置向三点钟位置顺时针刷动，球拍收于身体同侧，感觉是将球拍从身体左后方向向右上方投出。要发出强烈的上旋发球一方面要掌握好技术要领，另一方面必须要有足够强的身体素质和爆发力，特别是腰背的力量和柔韧性。

一种不常用的是跑动中封闭式站位，以左脚为轴心转动身体击球。三种站位方式要在一节课内分别激活感觉，此后的训练比例是开放式转腰为主，其它两种为辅。正手上旋***用开放式站位，西方式握拍。打上旋球有手腕动作，适宜用西方式握拍，在提高阶段可以适当教握拍，适当的阶段教适当的东西是感觉论的精髓。

首先握拍方式，一般是半西方式，西方式。因为这样才能给球拍一个角度去包裹和摩擦网球。只是单纯的想打出上旋，只需要手腕动作就好了。一开始去尝试着提拉，球的运动轨迹应该是抛物线，能看见旋转，落地弹跳快。

请问网球的侧旋发球要怎么做,详细的(左旋右旋都无所谓)

1、网拍的挥动不像上旋球是由后向上再向前。侧旋球的网拍挥动是优厚向前而且网拍的角度是侧的，所以击打时会让被击球产生向左，或者向右的旋转。这类的发球基本上是运用在偷袭对方。比如对方的接发站位在球场的中央，那么发一个右旋球，并且落球点在发球框的左上角的话。

2、、发球前，发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球，球拍与球接触时，即算完成球的发送。

3、发球 发球是网球比赛的开始，也是球员进攻和防守的重要手段。球员在发球时需要站在底线之后，将球抛起，然后使用网球拍击打球，将球发到对方的场地。发球分为左旋和右旋，球员可以根据对手的站位和自己的战术需要选择不同的发球方式。接发球 接发球是球员在对方发球时进行防守和进攻的技巧。

4、外旋球（在球场右边向对手左半区发球）：抛球后向后挥拍，用拍面右下部分首先接触球，然后用力摩擦球，同时前右下方挥拍。球在拍面大概走了一条从拍面右下到左上的路线。

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