网球接发球基础-网球接发球站位规则

接下来为大家讲解网球接发球基础，以及网球接发球站位规则涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简略信息一览：

• 1、想学网球,请先认识3种基础发球
• 2、网球自己练习时,老接不住球,为什么?
• 3、网球规则里对方发球后另一方是不是必须等球落地后弹起才能去击球...
• 4、初学网球的基本动作
• 5、打网球有什么技巧么
• 6、网球发球的技术要领有哪些?

想学网球,请先认识3种基础发球

网球基础发球 wimbledon-school.ac.uk 一般来说，常见的基础发球总共有三种：平击式发球、侧旋式发球、上旋式发球。它们分别是依其击球的拍面挥动方式及旋转型态来命名，由抛球上去位置的不同，能导致不同的击球挥拍动作，这才是真正区分发球形式的主要因素。

其平击发球。平击发球在许多发球当中是速度最快的发球方法，也被称为炮弹式发球。这种发球方式服务仅球速快，反弹比较低。非常适合一些身材高大的运动员，因为个高可以借助空中优势直接进攻对方。个小的运动员发这种球命中率比较低，不推荐这种发球方式。其切削发球。

握拍姿势、挥拍动作、发球姿势这三点，是初学网球者要掌握的基本功。握拍姿势 正手拍：正手拍是一种半西方式的握拍姿势，要领是从虎口和球拍侧边呈直线，然后一直向下，到球拍握柄的最末处停住，用手腕的内侧使力去击网球。

发球基本分三种：平击发球、切削发球和上旋发球。 每一种发球都有自己的特点和用途，好的发球具有相当 大的攻击力，并使发出的球在速度、力量、旋转和落点方面有变化。（1）平击发球 平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法，也叫谓炮弹式发球。该发球不但球速快，而且反弹低。

球感的建立发球其实也是一个很好的建立球感，提升球感的环节，刚开始练，对于发球时的合力，落点这些都很难达到要求，但随着量的积累，球感就会慢慢出来了。这个过程中，一定要随时注意自己的动作，避免伤病。

网球自己练习时,老接不住球,为什么?

现代网球以上旋球打法为主流，其经常使用的技术就是急截球。急截球与其说是截击球，不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。正手急截球 当对方球飞来时，迅速上前。在自己最能使上劲的位置击球。

首先就是你的挥拍击球动作正不正规，这个很重要，相信我不说你也能明白；然后就看你的步伐了，脚步不到位的话，要想接到球，你的击球动作就会变形，你说还能接好吗？练好了步伐，你就已经学好了一半的网球！最后就是所谓的感觉了，这个东西没法说，只能多打多练，还要多动脑多总结经验。。

近视眼吗？视觉差会让你接不到球。如果不是近视眼，那就多多练习，找到球感就好了。

网球规则里对方发球后另一方是不是必须等球落地后弹起才能去击球...

1、网球没落地之前可以接球，但是必须在对手球过网之后。网球运动是一种球类运动，通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。

2、整个比赛中，双方网球球员轮流发球.发球员在发球前应先站在端线后，中点和边线的假定延长线之间的区域里.。发出的球应从网上越过，落在对角的对方发球区内。每局开始先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。以次类推。

3、．发球员的位置 （1）每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。 （2）发出的球应从网上越过，落到对角的对方发球区内，或其周围的线上。 4．发球失误 未击中球；发出的球，在落地前触及固定物（球网、中心带和网边白布除外）；违反发球站位规定。

4、基本规则 一）发球 发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。

5、该原则同样适用于一个落在界内一次后又弹起的球。卡在网中的球为死球。美国网球协会注释：如果球击中了球网，而另一方球员认为球打过来了而去击球并打到了球网，如果他碰到球网时球为活球，那他失分。

6、接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。（四）计分方法 胜1局 （1）每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。（2）双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。胜1盘 （1）一方先胜6局为胜1盘。

初学网球的基本动作

1、初学网球的基本动作如下：准备姿势。面对球网，双脚开立，上身稍向前倾，重心放在脚尖上。右手轻握球拍，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。要根据来球迅速地作出反应，判断是正手击球还是反手击球，要能随时进行跳跃动作。后摆。后摆是指进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作。

2、初始姿势 面对球网，双脚与肩同宽，轻微弯曲膝盖，身体略微前倾，重心置于双脚前掌。右手握拍，左手轻托拍颈，双肘略弯，球拍自然放置于身前，拍托垂直，目光集中在对方来球上。 后摆引拍 判断来球需要正拍击球时，调整脚步，左脚稍抬并向前迈出，右脚转向90度与底线平行。

3、握拍与站立 握拍是打网球的基础，正确的握拍方式是手腕放松，拇指和食指轻轻夹住拍柄，其他三个手指稍加用力顶住拍柄，但不要使拍子过分倾斜。站在场上时，双脚应与肩同宽，膝盖微微弯曲，脚跟稍微抬起，身体重心放在前脚掌上。正手击球 正手击球是网球中最基本的攻击动作。

打网球有什么技巧么

网球基本技巧 接发球技巧 接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率，首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样，接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下：边确定球从哪儿飞来，边站好位置。

网球的技巧：（1）握拍：正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向，右手与拍柄右上斜面贴紧，拇指握住拍柄的右垂直面，五指紧握拍柄，食指稍离中指，用食指下关节压住拍柄右垂直面。手掌在球拍的后面，并和拍面在一个平面上。手腕向上绷紧，再向上抬起。

网球的基本击球方式有正手击球、反手击球和截击球。正手击球姿势：两脚自然站立，与肩同宽，双膝微屈，上体略前倾，脚跟稍提起，重心落在前脚掌上。右手持拍于腹前，左手扶拍颈，两肘自然下垂略外张，拍头稍高于柄。

从下往上迅速有力的擦球这一腕部动作，是成功击球的重点。收身动作和普通的反弹球一样。击球前，将拍头向下，从下向上擦开。不必打得太高，只要能大概使球经过对方时高过球拍两三个拍子就行了。注意随球动作挥至头的右侧，这也是一流职业选手的技巧。

网球发球的技术要领有哪些?

握拍：作为初学者可用东方式正手握拍。有一定水平的初学者可用大陆式握拍，即半东方式正手和半东方式反手握拍。站位：双脚齐肩宽，在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。手腕和手臂放松握拍于身体前。左手在拍颈处托住拍。两脚尖的对角线就对着目标。

网球握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。（2）准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱，面向右边网柱，两脚分开约同屑宽，左脚与端线约成45“，右脚约与端线平行，重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部，拍头指向前方。呼吸均匀，精神集中。

在现代网球运动中，发球技术是非常重要的，是唯一由自己掌握的击球法。它可以不受对方制约，在较大的 程度上能够发挥出个人的特点，用以控制对方，为自己的进攻创造有利条件。为此，要求运动员必须比较全面地掌握各种发球技术，以利在比赛中争取主动。1．动作要领 （1）握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。

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