论述网球发球教学的原则 (简述网球发球动作要领及教学方法)

接下来为大家讲解论述网球发球教学的原则，以及简述网球发球动作要领及教学方法涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简略信息一览：

• 1、网球的发球有什么规则?
• 2、网球发球规则是什么?
• 3、网球中发球的动作要领
• 4、网球技术的基本原则

网球的发球有什么规则?

在一次发球失误后（如果它是第一次失误），发球员应该从他发现失误的同一半场的后面的规定位置再发一次。如果第一次失误球必须是从错误的半场发出时，按照规则9的规定，发球员必须从另外半场的后面发球且只有一次机会。

．发球时的规定 发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。 3．发球员的位置 （1）每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。

发球 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

网球发球规则是什么?

．发球时的规定 发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。 3．发球员的位置 （1）每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。

发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

网球无效发球 发球触网后，仍然落到对方发球区内；接球员未作好接球准备；均应重发球。（8）发球员的位置每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。

发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。

发球规则：球场右侧为一区，左侧为二区，由一区开始发球。

发球时任何一方都不允许非法延误发球。发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

网球中发球的动作要领

握拍：作为初学者可用东方式正手握拍。有一定水平的初学者可用大陆式握拍，即半东方式正手和半东方式反手握拍。站位：双脚齐肩宽，在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。

两手臂一同向下和向上运动。球从伸展的左手中向上垂直抛出。位置在身体前面和左脚上部。握拍手掌在向后拉拍时朝下。身体重心平稳地向前脚移动。抛球的高度应能满足击球手臂的充分伸展，并使击球感到舒适。

挥击时依肩膀-肘-球拍的顺序，如同马鞭状的挥摆腕部。要领是将先将肩部由后往前移动，而后肘部、球拍跟着移动。确记！一定要从肩膀移动起。

准备位置 面对网，两只脚自然来回张开，左脚在前，右脚在后，左手将球保持在腹部前面。（2）掷球挥臂 左手将球稳定地扔到右肩上方和前方。投掷球时，弯曲时举起右臂，然后将其向后拉。

网球技术的基本原则

健康原则是指网球运动应有利于学生身体素质的提高发展。通过网球练习，应起到不断提高学生的基本身体素质、培养学生的意志力和良好的心理索质的作用。

网球技术基本原则如下：发球选手与接发球选手 选手应该分别相对站在球网的两侧，首先发球的选手称为发球选手，另一个选手称为接发球选手。

网球技术的基本原则稳定性和威胁性。网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。

网球技术的竞赛规则如下：场地。一片标准的网球场，占地面积应不小于670平方米，长36米、宽13米。其中双打场地为：长277米宽***米，单打场地为：长277米、宽23米。场地中间用球网横隔成两个等区。

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