编辑小哥M 发布于2024-02-08 13:54:10 网球发球 36 次
【网球规则】 基本规则 (一)发球 发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击 球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。
一方先胜6局为胜一盘,但遇双方各得5局时,一方必须净胜两局才算胜一盘。 决胜局(tie break,也叫抢七局) 在每盘的局数为6平时,进行决胜局,先得7分为胜该局及该盘,若分数为6平时,一方须净胜2分。
网球比赛时,双方球员应各自站在球网的一边,先发球的球员叫发球员,另一边的球员叫接发球员。规则对发球员的位置有所限制,而接发球员可以站在自己场地一侧任何合适的位置上。
基本规则 一般网球有一些基本规定如分为单打和双打每场比赛 有数盘,而且一盘有数局,一局有数分 ,大多男子比赛 都以五盘为主,有些男子比赛及所有的女子比赛以叁 盘为胜负.以下为 局, 盘, 赛 的计分方式做说明。
网球比赛规则:网球比赛分为单打和双打两种形式.球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上.每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去.就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。
网球的握拍方法基本上分为东方式、大陆式、西方式和双手握拍四种。绝大多数运动员都是使用东方式的正反手握拍法。正手握拍:将拍面与地面轩于垂直方向,右手与拍柄右上斜面贴紧。
熟悉球场。当你开始打网球时,你需要了解一个网球场的布局。下面是一些最基本的知识:网球场有两边,中间被球网隔开。每个球场还分成左右两边,发球方在球场的右侧,即广告板的一面,另一边是左边球场。
发球时的规定 发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。发球员的位置 (1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
网球发球的基本技术要点 握拍:一般选择大陆式握拍。 握球:一般握一个球时,用手指和手掌配合托住球;握两个球时,用拇指、食指和中指握住上面一球,用无名指和小手指夹住下面一个球。
上身向右后方扭转;球拍后摆,左脚向前上步;左手将球稍向上抛;眼睛盯住球。(这点很重要)击球阶段:球拍稍微降低、下垂;手腕关节微打开;肩膀向前扭转;在球落地前,在身体一侧的前面击球;拍面从垂直变为稍稍打开。
反向旋转。上手发球的侧旋球都是击球的右侧,下手发球可以击球的左侧,制造相反的旋转,突然来一下,对方往往不适应。对付3。0的选手还是挺实用的,但对付4。0及以上的选手就没什么作用。3,上手发球假动作接下手发球。
侧面下手发球:这种发球在转体时借助了腰腹肌的力量,比较省力,适 用于女生。左肩对网站立,两脚左右开立与肩同宽,两膝微屈,上体 稍前倾,右手持球于腹前。
曲肘击球 动作要领不清 纠正,多做徒手模仿练习,发球距离网近一些。抛球不到位:手指给的力过多,用力不匀 纠正方法:进一步明确动作概念和作用,抛球和摆臂结合的练习,抛轻的实心球。
正面下手发球,手臂由下向前上方摆动,并利用身体的转动将球击出。发出的球,速度慢,力量小,攻击性差,适合于初学者。
发球不仅是网球技术中难度最大的技术,也是网球技术中价值最高的技术。作为奖杯姿势,(以右手握拍为例),左手接星的感觉挺高,右手肘部弯曲,拍头抬高,整个动作有一种能像满月一样托住雕弓的力量感。
在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里。
.发球员的位置 (1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。 (2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区内,或其周围的线上。
网球发球位置位于底线后方,发球者和接发球者分别站在球场对角线的两端。在标准的网球比赛中,发球位置是固定的,并且规则清晰。球场被中线分为左右两个区域,每个区域又被发球线分为前后两个部分。
正对球网站立,你的右手边的发球区为一区,左手边的发球区二区在网球比赛中所有的发球都是从一区开始,然后二区依次循环,比赛还规定,每个发球局的发球必须从右边半场开始,所以右边半场就为一区,左边为二区。
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